運動の秋 今宿保健福祉ウォーキング

運動の秋 今宿保健福祉ウォーキング

運動の秋 今宿保健福祉ウォーキング

■運動の秋 今宿保健福祉ウォーキング

 9月25日、今宿校区保健福祉部会主催のウォーキング教室が、西区保健師・交通部会の皆さんの協力により、野外活動センター往復5キロを約50名の参加で開催されました。

 当日は、朝まで雨が降っていましたが、小雨に変わり、運動指導員の方による準備体操ストレッチが終わるころには、雨も上がり10時30分スタート、七寺川沿いを歩きながら今宿で有名な、素晴らしい「たんぼアート」彼岸花、田園風景を見ながら野外活動センターに着きました。

 保健師さん指導のもと自分たちの脈拍と相談しながら適正運動量も学びました。帰りには、雲の隙間から青空も見えて、日頃の運動不足を楽しく、怪我もなく無事に今宿公民館に到着しました。

 到着後には皆でおにぎりを頂き、楽しかったーの声でした。又企画をします。

 公民館だよりなどでご案内致しますので、参加をどうぞ宜しくお願い致します。

 

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■今宿タイムズ 平成26年(2014年)11月1日 第386号
開催間近 福岡マラソン2014
玄洋校区 体育祭中止
玄洋校区 交通安全標語表彰式と横断幕披露
伝統を学ぶ「親子でうそ作り」上町子ども会育成会
今年で7年目!田んぼアートフェスタ
玄洋校区 「包括ケアモデル事業」第1回ワークショップ開催
第4回 玄洋公民館 老人いこいの家建設準備委員会
うわごと
今宿校区 スポーツフェスタ
わらべうたにあわせて♪ むかしの遊び名人になろう
第11回 いまづ風花ふれあい市 in 風花福祉作業所開催
第24回 工芸会 ワークセンターまつり
「筑前今宿歴史かるた」から今宿の歴史を学ぶ 6
第4回今津運動公園 グラウンド・ゴルフ大会
高橋朋子さん講演会 アフリカへの扉
投稿 ”住みたい町・今宿”
運動の秋 今宿保健福祉ウォーキング
玄洋校区・川口章博氏 福岡市青少年健全育成奨励賞受賞
今宿商協新入会員紹介
あなたも始めてみませんか
玄洋校区男女共同参画をすすめる会研修会
コーヒーブレイク
今月の男女共同参画 27話
今宿五行歌会(競う)
ご芳志の御礼

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